WeWorkにてストレッチワークショップを開催しました!

こんにちは。

 

 先日、WeWork@乃木坂オフィスにて『オフィスでできる20分ストレッチ&Hyper Fresh Juice講座』を開催しました!

 

 「Hyper Fresh Juice」様は、フレッシュジュースとサラダの法人向けデリバリーの専門店です。

 

 毎日、手作りのジュースをたくさんの法人の方にお届けされており、今回は「運動とジュースで身体をリフレッシュ!」をキーワードにワークショップを行いました。

 

 ストレッチでは、体の硬さチェックから始まり、座ってできるオフィスストレッチを6つほど行いました!

 

 体が温まる!肩がスッキリした!など、みなさん楽しくストレッチをしてくださいました。

 

 その後は、みなさんでフレッシュジュースを飲みながら、ブレイクタイム。疲労回復、整腸作用、などなど色々な効果のあるジュースがありました。

 

 しかも、とても美味しいです!!

 

 運動とジュースで普段のデスクワークに少しでもリフレッシュを提供できたなら嬉しいですね!

 

 Wework乃木坂スタッフの方々、Hyper Fresh Juice様、参加して下さった方々、ありがとうございました!

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